N년차 모델의 독소 제거 피부좋아지는법, 고로쇠물 효능 추천
고로쇠물 고로쇠물에는 체내 독소 제거, 소화 및 신진대사 촉진, 항산화 작용 등의 건강 효과가 있습니다. 또한, 다양한 비타민과 미네랄, 항산화 물질이 함유되어 있어 면역력 강화에도 도움을 줄 수 있습니다. 고로쇠물에 포함된 미네랄 중에는 인, 칼슘, 철, 마그네슘 등이 있어 뼈 건강을 지키는 데에도 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 비타민 C와 카로티노이드, 폴리페놀 등의 항산화 물질이 풍부하게 함유되어 있어 체내 산화작용을 억제하고 세포 노화를 방지할 수 있습니다. 고로쇠물은 또한 혈당 조절에도 도움을 줄 수 있습니다. 고로쇠에 함유된 인슐린 유사 물질이 혈당을 조절하는 데에 도움을 줄 수 있기 때문입니다. 하지만, 고로쇠물을 제조할 때 고로쇠 위에 쌓인 흙더미를 충분히 씻어내고,..
2024. 3. 14.
오사카 N년차 직장인이 원픽한 눈영양제, 루테인 효능 추천 (f.루테인지아잔틴)
루테인 루테인은 색소친화성 카로티노이드 중 하나로, 주로 노란색 또는 주황색 식물에서 발견됩니다. 루테인은 눈 건강, 피부 건강, 심혈관 건강 등에 많은 이점이 있다고 알려져 있습니다. 눈 건강에 대해서는, 루테인은 망막에 노출되는 자외선(UV) 노출로부터 눈을 보호하며, 망막 변성 및 백내장 등 눈 질환의 발생 가능성을 줄일 수 있습니다. 또한, 루테인은 망막에 축적되어 높은 농도로 존재하며, 이는 눈의 황색 반점 부근에 위치하는 망막색소상피세포(RPE)를 보호하고, 노화로 인한 시력 감소를 예방하는 데 도움이 됩니다. 루테인은 또한 피부 건강을 촉진시키는 데도 도움이 됩니다. 루테인은 피부에 있는 콜라겐의 생성을 촉진시켜 피부 탄력을 높이고, 자외선으로부터 피부를 보호하며, 피부 ..
2024. 3. 13.
BEST 영유아 건강검진 문진표 & 예방접종 방법 (f.소아청소년과)
영유아검진 영유아 건강검진은, 생후 14일부터 71개월(6세 미만)까지의 영유아를 대상으로, 발달 이상 혹은 성장 이상, 비만 상태, 안전사고, 영아 돌연사 증후군, 시각 청각 이상, 치아우식증 등의 전체적인 발달 사항들을 총 12회(구강검진 4회도 함께 포함) 실질적으로 체크하고 집중적으로 관리하는 영유아검진 입니다. 소아청소년과 전문 의사들의 꼼꼼하고 친절한 상세 영유아검진 체크를 통해, 소중한 우리 아이의 종합적인 건강검진 그리고 예방접종 상태를 반드시 자세히 체크해야 합니다. 영유아 건강검진은, 서울특별시 어린이 병원이 대표적으로 유명합니다. "다만, 선착순 예약에 따라, 하루 최대 예약 인원치가 조기 마감 될 수 있으니, 하루라도 빨리 병원 방문을 원하신다면, 속히 아래 버튼을 클릭하여, 1분이..
2024. 3. 13.
