견과류추천4 슈퍼푸드 캐슈넛 효능! 왜 이렇게 대세인가요? (f.비타민K 식이섬유) 캐슈넛 1. 심장 건강 개선: 캐슈넛은 건강한 지방인 단일 불포화 지방산과 다양한 미네랄 및 비타민을 함유하고 있어 심장 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다. 또한 캐슈넛의 식이섬유 함량이 높아 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고 동맥 경화를 예방하는 데 도움이 됩니다. ★ 너트리 캐슈넛 효능 추천 너트리 생캐슈넛 COUPANG www.coupang.com 2. 면역 체계 강화: 캐슈넛은 비타민 E와 아연, 구리 등의 미네랄이 함유되어 있어 면역 체계를 강화하는 데 도움이 됩니다. 이들 영양소는 감염에 대한 면역 체계의 반응을 촉진하는 데 중요한 역할을 합니다. 3. 뼈 건강 증진: 캐슈넛은 칼슘, 마그네슘, 인 등의 미네랄이 풍부하여 뼈 건강을 증진하는 데 도움이 됩니다. 4. 뇌 기능 향.. 2023. 4. 6. 슈퍼푸드 호두 효능! 왜 이렇게 대세인가요? (f.아르기닌 식이섬유) 호두 1. 심혈관 건강 개선 : 호두는 단식으로 섭취해도 혈당을 안정시켜주는 효과가 있어 당뇨병 환자에게 유용합니다. 또한 호두는 혈압을 낮추는 효과가 있어 고혈압 예방과 치료에도 효과적입니다. 이 외에도 호두는 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰 심장질환 예방에도 도움을 줍니다. 2. 뇌 기능 개선 : 호두에는 뇌 기능에 좋은 영양소인 오메가-3 지방산, 비타민 E, 플라보노이드 등이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이들 영양소는 뇌 기능을 개선시켜주고, 인지 기능을 향상시켜줍니다. 또한 호두에는 항산화 물질이 많이 함유되어 있어 노화를 방지하고, 치매 예방에도 도움을 줍니다. ★ 캘리포니아 호두 효능 추천 [쿠팡수입] 캘리포니아 호두 COUPANG www.coupang.com 3. 항산화 작용 : 호두는 폴리페.. 2023. 4. 6. 슈퍼푸드 브라질너트 효능! 왜 이렇게 대세인가요? (f.견과류 종류 추천) 브라질너트 1. 브라질너트는 다양한 영양소와 미네랄을 함유하고 있어 건강에 매우 유익한 견과류입니다. 브라질너트가 가진 주요 효능은 다음과 같습니다: 2. 항산화 효과: 브라질너트에는 비타민 E와 세레닌 등의 항산화 물질이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이들 물질은 자유 라디칼로부터 세포를 보호하고, 노화를 방지하며, 면역 체계를 강화하는 효과를 가질 수 있습니다. ★ 투데이 너트한줌 브라질너트 견과류 추천 투데이 너트한줌 브라질넛 견과 선물세트 COUPANG www.coupang.com 3. 심혈관 건강 개선: 브라질너트는 오메가-3 지방산과 다양한 미네랄(마그네슘, 칼슘, 칼륨)이 함유되어 있어 심혈관 건강에 매우 유익합니다. 브라질너트는 혈압을 낮추고, 혈관을 확장시키며, 혈액.. 2023. 4. 6. 슈퍼푸드 아몬드 효능! 왜 이렇게 대세인가요? (f.구운아몬드 견과류) 아몬드 1. 심장 건강 개선: 아몬드는 단식 혈당을 낮추고 혈압을 감소시키며, 동맥경화를 예방할 수 있는 단뱃살과 단백질, 불포화 지방산을 함유하고 있습니다. 2. 뼈 건강 개선: 아몬드에는 칼슘, 마그네슘, 인 등의 미네랄이 많이 들어있어 뼈 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. ★ BEST 구운 아몬드 효능 추천 [쿠팡수입] 구운 아몬드 COUPANG www.coupang.com 3. 뇌 기능 개선: 아몬드는 뇌 기능을 향상시키는 데 중요한 영양소인 비타민 E와 마그네슘, 철분 등을 포함하고 있습니다. 4. 혈당 조절: 아몬드에는 섬유질, 단백질, 지방 등의 영양소가 적절하게 조합되어 혈당을 안정시키는 데 도움이 됩니다. 5. 체중 감량: 아몬드는 탄수화물 대비 단백질과 지방 함량이 높아 포만감을 유지.. 2023. 4. 6. 이전 1 다음